Mes accompagnements
Des accompagnements pensés pour les familles de bébés et jeunes enfants (0 à 5 ans),
adaptés à votre réalité, votre rythme et vos valeurs.
Appel Découverte
(+-20 min) - offert
Un échange pour faire connaissance, comprendre votre situation
et voir comment je peux vous aider.
Sans engagement, simplement un espace pour poser vos questions
et vous sentir soutenu(e).
Objectif : clarifier ce que vous traversez et déterminer ensemble
la meilleure manière d’avancer.
Consultation Sommeil
(1h00-30) - 75€
Nous faisons le point sur les difficultés rencontrées et
sur les besoins de votre enfant.
Nous analysons ensemble :
-
les rythmes du jour,
-
l’endormissement,
-
l’environnement du sommeil,
-
la charge émotionnelle,
-
votre réalité du quotidien.
À l’issue de la consultation, vous repartez avec :
-
une compréhension claire de ce qui se passe, un apport théorique sur le sommeil en fonction de l’âge de votre enfant,
-
de l'aide à la création d’un environnement de sommeil sécurisant et adapté pour votre bébé,
-
un plan de sommeil personnalisé,
-
des étapes concrètes à appliquer immédiatement.
(Peut se faire en visioconférence ou par téléphone.)
Accompagnement Pas à Pas
(3 ou 4 semaines) - à partir de 270€
Parce que les ajustements demandent du soutien dans la durée.
Je vous guide au quotidien, on avance ensemble, on observe, on ajuste si nécessaire.
Selon les formules :
-
1h30 de consultation sommeil et tout ce que cela comprends + 1h pour vous partager le plan sommeil,
-
suivi WhatsApp vocal ou écrit,
-
points quotidien pour ajuster (par téléphone),
-
soutien émotionnel dans les moments difficiles,
-
adaptation du plan en fonction des réactions de votre enfant.
Quel que soit votre point de départ, que vous souhaitiez comprendre, ajuster ou être accompagné.e dans la durée ; je suis là pour vous guider, avec douceur et clarté, à chaque étape.